痛经系指经期前后或行经期间，经常出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身呼吸困难,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详尽妇科临床检查没能找到盆腔器官有显著异常者,称之为原发性痛经，也称之为功能性痛经。继发性痛经则所指生殖器官有显著恶性肿瘤者,如子宫内膜异位症,盆腔炎,肿瘤等。

　　很多人都告诉，临睡前用热水泡泡脚，需要提高睡眠中质量。而专家认为，适龄女性可以使用中药泡脚的方法来调理身体，而且对提高痛经具备很好的疗效。　　中药泡脚化疗女性痛经的方法　　1.阳虚寒盛型：展现出为下腹冷痛，热敷疼减半，手脚发冷。

治应温经散寒解热。泡脚所选药物不应多以入足少阴肾经的药物居多，并加入适量谓之经药咸水。能用肉桂、丁香、乌药、五味子、川芎各15克，干姜、小茴、吴茱萸各6克，食盐少许，煮水泡脚。

　　2.气亏血虚型：展现出为经期或经后小腹隐隐作痛，用手按腹部有严重疼痛感，月经量较少、色淡。治宜补气养血调经。中医指出，脾为气血生化之源，泡脚所选药物不应多以入足太阴脾经的药物居多，并加入适量的引经药甜水。能用白芍、五味子、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各15克，饴糖适度，煮水泡脚。

　　3.气滞血瘀型：展现出为遗传病或经期小腹胀痛，经血色暗而具有血块。治应调和气血，化瘀解热。因为“女子以肝为本”，泡脚所选药物不应多以入足厥阴肝经的药物居多，并加入适量的引经药醋。

能用青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克，重新加入大约两升水，50毫升左右的醋，大火煮开，再行用小火煎煮30分钟，等药冻 却至50℃时连渣放入盆中泡脚，盆中药液量不应水龙头踝关节，如果药液严重不足量，可特适度温水。　　中药泡脚化疗痛经小贴士：泡脚之前可先用热气熏蒸一会儿脚部，等水温合适时开始泡脚。冷水浸过程中可冷却水，最差是能冷水至全身头顶呕吐。

泡脚时脚不应在药中不时地活动，让足底拒绝接受药渣严重的物理性刺激，最差是用手甩烫脚趾，特别是在是大脚趾。煎煮过的中药可重复利用几次。每次泡脚要坚决30分钟以上，且持续3个月。

　　中医讲究辨证论治，中药泡脚清领痛经，对证搭配才有效地。而化疗痛经时，也可以服用一些中成药，如复方元胡解热胶囊、妇女痛经丸、元胡解热胶囊、散结止痛胶囊等具备理气活血、调经解热的起到的药物，这些药物时不少痛经患者的常用药，效果较好且可信。　　涉及读者引荐：　　妇科仅有说道第4期：痛经无法一忍再忍　　痛经需不需要去看医生？　　规律性生活能化疗痛经？胡说！。

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